SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • L-CARNITINE 3000 EXTREME SHOT !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, Dla mnie produkt wart uwagi. Cena jak można było przypuszczać wyższa niż tabl. czy kapsy, ale to raczej normalne, a jeśli ktoś niema ochoty kupować czy stosować to jego sprawa, może podzielić się swoją opinią, zaznaczając że to właśnie jego opinia i tyle. Myślę, że jak pojawią się na siłowni na pewno spróbuję, żeby powiedzieć chociażby coś [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 13050 Data: 2010-07-05 00:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Power + TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Mass Power 30 min przed śniadankiem ? Do tego dochodzi jeszcze sprawa treningów.. zastanawiałem się nad tym czy nie stosować Mass Power także po treningu do kreatynki ? - jak wiadomo po treningu najlepiej wchodzi. 2.Co do samej kreatyny to mógłbym rozdzielić porcje (2x2g) na pół w sensie przed treningiem i od razu po ? 3.Jeśli chodzi o same [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2009-03-25 20:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc - amator

    Post
    Trening w domu

    Nie znam jednak postaram się coś napisać. Każde ćwiczenia wykonuje po 3 razy. Nie jest to jednak ułożone hronologicznie tak jak to wykonuje. Jeżeli byłście mogli to i to ułóżcie. ćwiczenia wykonuję od pierwszego do ostatniego. Zrobiąc cały ciąg ćwiczeń robię dłuższą przerwę i zaczynam kolejny raz. Cały ciąg ćwiczeń wykonuje 3 razy biceps - do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2009-07-06 10:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] x 15 6. Wspięcia siedząc 40kg x 20 60kg x 15 60kg x 15 komentarz do treningu Dziś było samopoczucie fatalne, miałem bardzo mocny ból głowy, myślałem, że czaszka mi pęknie... jakaś nadprzyrodzona siła mnie zaciągnęła na siłownię i kazała robić nogi %-) wiedziałem, że to nie jest dzień na pobijanie rekordów, więc nieco podmieniłem trening... [...]

    Odpowiedzi: 743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 23:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zarazić... W czasie leczenie NIE powinno się opalać - już lepiej stosuj samoopalacz - bo plamki "spod" opalenizny i tak wyjdą ... jest to rodzaj grzyba- więc to, jak wyglądzasz nie jest tu sprawą drugorzędną...pierwszorzę dne musi być dla Ciebie wyleczenie tego - co łatwe nie jest... Jeśli masz plamy na twarzy musisz koniecznie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 23:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIOTR GŁUCHOWSKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Piotr Głuchowski - jak najlepiej stosować glutaminę (ze względów oszczędnościowych mogę ją stosować raz dziennie)- rano na czczo, po treningu czy przed snem? A może jeszcze inaczej? Z czym ją najlepiej łączyć? Jak Ty robisz?

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-07 14:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bromo zle znosilem.. poza tym po co bawic specjalnie w bulgarii w wyciaganie omy skoro jest w pl apt? :D jechac za granice po polskie srodki. omo dostepna w bulgarii jak serio komus zalezy, clen rowniez, zalezy jakiego rodzaju srodkow ktos szuka.. etadron w zaleznosci od dawek "dodatkow" stosowac ale jak wyzej ernest madrze ujął to chyba [...]

    Odpowiedzi: 4592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 03:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bromo zle znosilem.. poza tym po co bawic specjalnie w bulgarii w wyciaganie omy skoro jest w pl apt? :D jechac za granice po polskie srodki. omo dostepna w bulgarii jak serio komus zalezy, clen rowniez, zalezy jakiego rodzaju srodkow ktos szuka.. etadron w zaleznosci od dawek "dodatkow" stosowac ale jak wyzej ernest madrze ujął to chyba [...]

    Odpowiedzi: 4592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 09:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super, dziękuję za odpowiedź :) Zamówiłam już olej kokosowy i to cale 500ml, jak zużyję (a czytałam, że można go też stosować do celów kosmetycznych) kupię ten extra virgin:) Do reszty też chętnie się zastosuję- same pyszności:) Zmieniony przez - unplugged w dniu 2011-09-09 14:55:11

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 14:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z cyklem

    Post
    Doping

    Witam arimidex zacząłem stosować przez wysokie estro i prolaktynę. Od poniedziałku jak mi przyszły odrazu wziąłem 2 tabletki a następnie biorę tylko 1 tabletkę podczas gdy wykonuje iniekcję testosteronu. Zalecono mi też stosować w przyszłym tygodniu do każdego strzału testosteronu 1 tabletkę arimidexu do 17.11 . Jeżeli chodzi o staż siłowni to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2023-11-11 12:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła - od czego zależy?

    Post
    Sztuki Walki

    Art. opisuje uderzenia i kopnięcia w sztukach walki oraz siły jakie człowiek może rozwijać dla szybkości ciosu, uderzeń itd... B.przydatne dla Fighterów, trójboistów... Przydatne info. SIŁA CIOSU BIERZE SIĘ Z SIŁY MIĘŚNI! 1.1 Jest to złożony mechanizm. Pierwszoplanowa jest technika. Mięśnie ważne przy zadawaniu ciosów to: * Triceps (zwłaszcza [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8486 Data: 2010-01-15 21:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to MTUT? Podobno koorewsko daje po dupie :-) Własnie przy prio na plecy chcę to stosować w dwóch ćwiczeniach zawsze.

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-31 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie sparring. Po co mi sparring? Chcę zburzyć mit Witalija na oczach całego świata. Zanim pójdzie na emeryturę, musi zmierzyć się z prawdziwym wojownikiem. - Witalij, jak dotąd boksowałeś z samymi chłopcami, którzy nie mieli ani serca ani odwagi. Jestem człowiekiem z wielkim sercem i złamię twoje. Jeśli chcesz ze mną walczyć, możemy [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 12:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że za każdym razem, ale nie widze sensu odblokowywać się w ciągu tych dwóch tygodni. Big: "(dodalbym 20 mg nolvy na sen)". Czyli razem 30mg w ciągu tej fazy, czy 10mg zamienić na 20? W jakim celu? BTW. Clenbuterol stosowałem zarówno w cyklu ciągłym jak i 2dniON2OFF i bardziej byłem zadowolony z jego działania w tej drugiej formie.

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-09 21:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ALL DOBRZE ?? ======================================================== A teraz dla Oliwii S. kanarek nie rozumiem twojej obecności tutaj, skoro wszystkich nas traktujesz jak głupich ciemniaków, którzy nic nie wiedzą o metabolizmie.czuje się obrazona. bo studiuje juz na 4 roku kirunek ktory ma duzo z tym wspolnego, a po drugie nie wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-25 15:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to chyba powinienem w końcu zacząć stosować talk na uda A CO DO PORAD TO: 1. OSOBIŚCIE MIMO ŻE MOGĘ OPLATAĆ KCIUK 3ma PALCAMI TRZYMAJĄC SZTANGĘ, TO MIMO TO ROBIE TO TYLKO DWOMA (WSKAZUJĄCYM I ŚRODKOWYM), ZAUWAŻYŁEM ŻE TAK JEST EFEKTYWNIEJ 2. ZA PIERWSZYM RAZEM FAKTYCZNIE BOLĄ KCIUKI, ALE U MNIE JUŻ ZA DRUGIM RAZEM BOLAŁY TYLKO W PIERWSZEJ [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 12:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **KONKURS MUSCLE-ZONE.PL**

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] składnikiem znalezionym w owocu rośliny zwanej "Citrus aurantium" (gorzka pomarańcza).Owoc ten zatem jest naturalnym źródłem synefryny. Owoc jest także znany jako zhi shi ( w tradycyjnej chinskiej medycynie), jest gorzki i podobny do zielonego pomarańcza. Występuje w różnych częściach świata. Synefryna chemicznie jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7472 Data: 2006-02-26 00:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronie - mi zawsze na jakieś naciągnięcia i nadwyrężenia w rejonie pleców pomaga sauna. Kładziesz się plecami na gorących deskach i grzejesz. Zwykle stosuje 3x10 minut z zimnym prysznicem pomiędzy. Wiem, że powinno się stosować jeszcze przerwy pomiędzy wejściami ale ja tego nie robię :D - prosto z sauny pod zimny prysznic, 2 minuty pod prysznicem i [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-07 13:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dlatego że jest nieefektywny. Po prostu temu estrowi nie poświęca się wystarczająco dużo miejsca w opisach sterydów, dlatego też niewielu kulturystów jest zorientowanych jak działa testosteron propionat i nie zna jego potencjalnych możliwości. Niektórzy wychodzą z założenia, że "jeśli inni tego nie używają to nie może być nic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9693 Data: 2004-02-13 19:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yiquan 2015

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki Dacheng za kolejną porcję rzetelnej wiedzy bez ubarwiania :-) Nie chcę żeby to zabrzmiało jak wazelina, ale serio dobrze, że jest ktoś taki jak Ty i że stanowi równowagę dla całej rzeszy ściemniaczy, którzy w Polsce, często pod płaszczykiem chińskich systemów sprzedają taki sh...it że szok. Albo jeśli nawet przekazują coś nieco lepszego, [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10060 Data: 2015-07-22 11:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)